悶
mēn[men1]第 1 声
息苦しい、蒸し暑い、ふさぎ込む
EN: stuffy · shut indoors · to smother
HSK 7音読み/訓読み: モン
複数の読み (多音字):
深掘り解説
日本語 · 息苦しい、蒸し暑い、ふさぎ込む
音読み/訓読み: モン
キャッシュ済み
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1. 意味
空気や心などがこもって苦しい状態（蒸し暑い、息苦しい、憂鬱な）
部屋などに閉じこもる、外に出ない蓋をして密閉する、蒸らす
用例
- 屋子里太闷了，出去走走吧。wūzi lǐ tài mēn le, chūqù zǒu zǒu ba.部屋の中がとても蒸し暑くて息苦しいから、外を散歩しようよ。
- 他今天心情很闷。tā jīntiān xīnqíng hěn mēn.彼は今日、気分がとても塞ぎ込んでいる。
2. 発音
/[mən⁵⁵]/声調: 55
悶
mēnmen1
++
¯(55)
=mēn音節の組み立てと発音の架け橋
ステップ合成men
声調記号の表記位置: 声調記号は主母音の優先順（a > e > o；-iu/-ui では後ろの母音）に基づき「e」の上に付きます。
声母 (頭子音)
m
分類: 両唇鼻音
日本語での発音近似: マ行の子音（m）
無気音
気息チェック: 鼻に抜ける鼻音です。
舌と唇の位置: 両唇を軽く合わせて閉じ、息を鼻に抜いて響かせます。
韻母 (母音・末尾音)
en
母音グループ: -e 母音グループ
日本語での発音近似: 日本語の「エン」に近い母音
口形ガイド: 単独母音として「エン」に近い音で発音します。
注意点・間違いやすい点: 有気音（p, t, k, c, ch, q）は息を強く吐き出して発音してください。
声調
T1 (55)5 → 5 (55)
第1声 (高平調 55)
声調とアクセント規則: 第1声は高く一定のピッチを保ちます。歌の音程を一定に保つ感覚に似ています。
👂
聞き取りの注意点: 第4声の「mèn（不機嫌な、憂鬱な）」と声調が異なるだけで音節の綴りは同じであるため、聞き取りの際はピッチの高さ（高平調か全降調か）に注意してください。
👋
声調ハンドジェスチャー: 第1声は、日本語の「ドレミ」の「ソ」のように高く平らに声を伸ばします。水平に手を伸ばすジェスチャーを伴います。
3. 文字
字形構造: 外側が「門」の囲み構造で、その中に「心」が入る複合・包囲の形 · 画数: 12 画
筆順・字形のバランス: 外側の「門」を大きく堂々と書き、中の「心」が圧迫されないようにバランスよく中央に配置します。
4. 構成
部首 門 · もんがまえ (門、出入り口)
意符 (形旁): 心 (感情や心情が塞ぐことを表す)
大きな「門」をしっかりと閉ざし、さらにその中に「心」を閉じ込めて閉じこもる様子から、「息苦しい」「気が塞ぐ」という意味を表します。
- 門 門、閉じられた空間
- 心 心、気持ち
声旁字族 (形声字家族)
2· 声符の語根: 悶 5. 歴史
六書分類: 会意文字 (会意)
字源・起源: 門の中に心が閉じ込められている会意文字です。門が閉ざされて空気が通わない様子と、心が塞ぎ込んで晴れない様子を合わせて作られました。
意味の変遷: 元々は門が閉ざされて息が詰まるような物理的・空間的な状況を表していましたが、次第に心情が塞ぐ意味や、物を蒸らす・密閉するといった用法に広がりました。
- 古くから「心」と「門」の組み合わせにより、閉ざされた閉塞感を視覚的に表現してきました。
6. 漢字文化圏
🇻🇳
漢越音 (ベトナム漢字音)
muộn
ベトナム語のmuộn（遅い、物憂い）に音韻的なつながりがあります。
🇯🇵
漢字 (Kanji)
音読み: モン / 訓読み: もだえる、ふさぐ
🇰🇷
韓国漢字音 (Hanja)
민
発音の対応規則: 中国語の「mēn」は、日本語の音読み「モン」に対応し、鼻音の響きや閉塞感のニュアンスが共通しています。
7. 記憶法
記憶ストーリー
大きな「門」をピッチリ閉め切り、その中で自分の「心」を閉じ込めたので、空気がこもって息が「メン（悶）」と苦しくなる様子をイメージします。
混同しやすい漢字 (形近字)
问
中の部品が「心」ではなく「口」であれば「問う（質問する）」という意味の「问」になります。
8. 定着テスト
想起テスト
今天天氣很[___]，快要下雨了。
ヒント:
mēn学習者が陥りやすいミス
「心」と「口」の部首を取り違えて「问」と書いてしまう間違いや、第1声と第4声（mèn）の声を混同する点に注意してください。
復習プロンプト
認識 (読み): 「闷」という漢字を見たとき、どのような物理的・心理的状態を思い浮かべますか？
想起 (書き): 「蒸し暑くて息苦しい」と言いたいとき、どの漢字とピンインを使いますか？
生きた動画コンテキスト
実際のYouTube動画で、ネイティブスピーカーがこの単語を発音・解説する様子を視聴できます。
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